Monika Vogelmann

Feldenkraispädagogin

Termine: Besondere Angebote

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20.03.2021 – Spielräume entdecken

Im Spielen sind wir nicht auf ein Ziel ausgerichtet, sondern probieren absichtslos Verschiedenes aus. Wie von selbst entsteht dabei manchmal etwas Neues, manchmal fühlt es sich einfach nur gut an. Das gilt für Gefühle und für Bewegung; und mit der haben wir es in der Feldenkraisarbeit zu tun.

  • 20.03.2021 (10.30 - 15.30 Uhr)

    Kosten: 70,00 €
    etwa 45 Minuten Mittagspause

pme Familienservice
Akademie
Sanghaiallee 19
20457 Hamburg

19.06.2021 – Der lebendige Beckenboden

In unserem Körper befinden sich drei quer verlaufende „Böden“ oder Diaphragmen: Stimmritze, Beckenboden und Zwerchfell. Sie hängen miteinander zusammen und können sich in ihrer Flexibilität und Lebendigkeit gegenseitig unterstützen. Danach wollen wir an diesem Tag schauen.

  • 19.06.2021 (10.30 - 15.30 Uhr)

    Kosten: 70,00 €
    etwa 45 Minuten Mittagspause

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Sanghaiallee 19
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11.09.2021 – "Lernen hört nie auf!"

Alle unseren Bewegungen werden in unserem Gehirn zusammengestellt und letztlich auch von ihm „in die Wege geleitet“. Unser Gehirn kann bis ans Lebensende lernen und somit unsere Bewegungen neu oder anders organisieren. So können sich Beweglichkeit, Neugier und ein gutes Gefühl in uns selbst immer wieder einstellen.

  • 11.09.2021 (10.30 - 15.30 Uhr)

    Kosten: 70,00 €
    etwa 45 Minuten Mittagspause

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Sanghaiallee 19
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20.11.2021 – Atem und Balance

Gut im Gleichgewicht zu sein, heißt auch einen lebendigen Atem haben, der sich flexibel auf die Herausforderungen des Alltags einstellen kann. Nicht einfach festhalten, sondern Ein- und Ausströmen lassen, je nach Tätigkeit und Befinden, schafft einen sicheren und dennoch flexiblen Stand.

  • 20.11.2021 (10.30 - 15.30 Uhr)

    Kosten: 70,00 €
    etwa 45 Minuten Mittagspause

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